Herzlich willkommen bei LAUFMAMALAUF Korbach 🙂
Die wichtigste Frage vorab: „Laufen wir die ganze Zeit bei dem Kurs?“
> Nein, der Kurs ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining kombiniert mit Cardio-Einheiten.
Suchst Du nach einer sportlichen Betätigung in und nach der Schwangerschaft? Denn Du möchtest:
- Dich in der Schwangerschaft fit, stark und energiegeladen fühlen?
- nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit werden?
- zusammen mit Deinem Baby draußen an der frischen Luft trainieren?
- gemeinsam mit anderen tollen Frauen trainieren?
Dann bist Du bei LAUFMAMALAUF in Korbach genau richtig!
Sport in und nach der Schwangerschaft in Korbach: Finde den passenden Kurs
Der perfekte Einstieg, um nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden ist unser LAUFMAMALAUF Kurs mit Kind und Kinderwagen. Hier kannst Du zusammen mit Deinem Baby die frische Luft genießen und gleichzeitig in Gesellschaft anderer Mamas ein gesundes und wirkungsvolles Fitness-Training erleben. Und das Beste daran: Dein Baby kann einfach mitkommen und bleibt während des ganzen Trainings bei Dir! Mach Dich fit und gönne Dir eine Auszeit – ganz ohne Babysitter und schlechtem Gewissen.
Für werdende Mamas ist dagegen der Ganz-schön-schwanger-Kurs perfekt. Dich erwartet eine effektive Kombination aus Kräftigungs-, Koordinations-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining speziell für Frauen im zweiten und dritten Trimester ihrer Schwangerschaft.
Wenn Dein Kind schon etwas älter ist und Du ein intensives Outdoor-Training suchst, dann bist Du bei Outdoor-Fitness für Frauen genau richtig. Die Kurse finden (meist) ohne die Kinder statt und geben Dir die Möglichkeit Dich gemeinsam mit anderen Frauen richtig auszupowern.
Weitere Informationen zu den Kursen in Korbach findest Du unter Kurse!
Team Korbach
Mein Name ist Jenny, ich bin 32 Jahre alt und wohne in Korbach.
Nach der Geburt meines Sohnes im März 2021 war ich auf der Suche nach sportlichen Möglichkeiten zusammen mit Baby. Da es in unserer Umgebung kaum ein Angebot für Mütter gab, habe ich im Internet geschaut und bin auf LAUFMAMALAUF aufmerksam geworden. Mein Entschluss stand sehr schnell fest, unsere Region ein bisschen pinker strahlen zu lassen und ein sportliches Angebot für Mütter anzubieten.
Gesagt, getan! Los ging es mit der Ausbildung zur zertifizierten Fitness-Trainerin (B-Lizenz) und den Seminaren zur prä- & postpartalen Gesundheits- und Fitnesstrainerin. Zusätzlich habe ich mich zur Präventionstrainerin weitergebildet.
Ich freue mich darauf, vielen neuen LAUFMAMAs einen Ausgleich zum Alltag zu bieten und zusammen mit den Kindern jede Menge Spaß zu haben! 🙂
Friends of Korbach
Vegane und nachhaltige Baby- und Kinderschuhe. Mit Liebe für Euch handgefertigt.
Nachhaltige Kleidung aus GOTS-zertifizierter Bio-Baumwolle.
