Sport in und nach der Schwangerschaft in Köln-West und Euskirchen

Sport nach der Schwangerschaft in EuskirchenDu suchst Sport in und nach der Schwangerschaft in Köln-West und Euskirchen ? Denn Du möchtest:

  • fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft kommen?
  • nach der Geburt zusammen mit Deinem Baby wieder fit werden und Deinen Beckenboden stärken?
  • intensiver (ohne Kinder) trainieren zusammen mit anderen tollen Frauen?

Dann bist Du bei LAUFMAMALAUF Köln-West und Euskirchen genau richtig.

KÖLN-WEST: Probetraining:

Wir trainieren gemeinsam an der frischen Luft und tanken Sonne und Energie für den Alltag als (werdende) Mutter und Ehefrau/ Freundin/ Partnerin. Wir von LAUFMAMALAUF Euskirchen-Region bieten Dir ein hocheffektives Training und das Beste: Dein Kind kann mit dabei sein.

Auf unserem Programm steht ein knackiger Mix aus Kräftigungs-, Cardio- und Koordinationsübungen, Powerwalking und Stretching.

Mach Deinen Park zum Fitness-Studio!

Eine Teilnahme ist übrigens mit jedem Kinderwagenmodell oder Fahrradanhänger möglich.

Sport nach der Schwangerschaft in Euskirchen

Sport in und nach der Schwangerschaft in Köln West & Euskirchen : Finde den passenden Kurs

Wir bieten Kurse für Schwangere, mit Kind und Kinderwagen, einen Lauftreff sowie Mama-macht-mehr-Kurse an. Sei dabei, wenn LAUFMAMALAUF die Parks in Köln-West & Euskirchen

in eine Trainingsfläche verwandelt. Hier findest Du unseren Kursplan.

Personaltraining für Frauen

Du hast keine Zeit für Gruppenfitness und möchtest innerhalb kürzerer Zeit fit werden, oder hast ein Ziel vor Augen. Gerne unterstützen wir Dich im Personaltraining, ein Workout ganz auf Dich zugeschnitten entweder bei Dir zuhause oder outdoor. Vereinbare gerne ein Kennenlern-Treffen und wir werden gemeinsam Dein Ziel erreichen können.

Falls es in Deiner Nähe noch keinen passenden Kurs gibt, schreibe uns gerne Deine Wünsche.

Tolle Fotos und aktuelle Aktionen zu den Kursen findest Du auch auf Instagram: https://www.instagram.com/simone_laufmamalauf_euskirchen/