Der Kurs für alle vormittags arbeitenden Mamas und Papas, die erst nachmittags nach Kindergarten und/oder Schule Zeit für Sport haben und ihre Kids einfach mitnehmen. Die Kids sind dabei und spielen, Mama oder Papa trainiert 🙂 Natürlich dürfen auch alle anderen, die nachmittags Lust und Zeit haben, mit trainieren.
Das Training besteht aus einem funktionellen Ganzkörpertraining inklusive Mobilisation- und Dehnungsübungen für jeden Fitnesslevel. Auch für Schwangere geeignet.
- Start 7.11.24
- 7 Trainings: 7.11.24-19.12.2024: 77€
- Nicht genutzte Trainings können bis zum 19.12.24 in allen anderen unserer Outdoor-Kurse abtrainiert werden oder in Online Videos investiert werden.
