Back to the roots 🌳
🌳Freitag, 24.01.2025: 16:00 – 17:00 Uhr (17:15🌳)
🌳Was wir machen? Wir walken/joggen kurze Strecken durch den wunderschönen Wald in Wiesbaden Nordost unterhalb dem Neroberg. Dabei halten wir immer wieder an verschiedenen Stationen an, um mit gezielten Ganzkörper-Übungen unseren Körper fit zu halten und zu straffen 🐿️
🌳Jeder Fitnesslevel ist willkommen. Ob ihr walked oder joggt hängt von eurem Beckenboden und eurer aktuellen Verfassung ab☘️
🌳 Dein Kind kannst du mitbringen, wenn du einen geländefähigen Kinderwagen hast, so dass du entspannt von Station zu Station fahren kannst 🦨
🌳 Wir trainieren ohne Musik und lassen uns ganz auf den Wald ein.
🌳 Investition in deine Gesundheit: 17€/Person
🌳 Maximale Teilnehmerzahl: 15 (Anmeldung läuft bereits)
🌳Anmeldung und Infos:
caro-wiesbaden@laufmamalauf.de,
Caro: 0152-04917039 (Whatsapp)
Ich freue mich auf dich🌳
