Liebe Laufmamas,

nachdem im letzten Jahr das Winter-Outdoortraining komplett ausgefallen ist, sind wir gespannt, was wir in den diesjährigen kalten Monaten umsetzen können. Da es grundsätzlich so ist, dass im Winter das Interesse an Outdoorkursen nicht so stark ist wie im Sommer, werden wir den Kursplan dementsprechend anpassen.
Ziel soll es definitiv sein, dass wir mit dem Plan viele Wünsche erfüllen, aber auch die Wirtschaftlichkeit nicht aus den Augen verlieren.

KiWa-Kurs:
Wir werden jeden Park mit einem Kurs weiter durchführen. Es entfällt nur der Termin am Dienstag. Dazu kommt ein Online-Termin donnerstags 09:00 Uhr!
Präventionskurse sind weiterhin möglich!

GSS-Kurs
Die Umfrage hat ergeben, dass ein Outdoortermin unbedingt gewünscht ist. Dieser wird weiterhin montags 10:45 Uhr am Musikpavillon stattfinden. Als Online- und Abend-Alternative wird jeden Mittwoch 18:00 Uhr ein Online-Kurs für werdende Mütter stattfinden.
Präventionskurse sind weiterhin möglich!

MMM-Kurs
Auf Grund der Lichtverhältnisse wechseln wir ab November den Standort und treffen uns ab dem 01.11. an der Red Bull Arena. Der genaue Standort wird in der WA Gruppe kommuniziert. Es soll auf jeden Fall Outdoor weitergehen! Als Regen- oder Zusatz-Alternative könnt ihr wie schon im letzten Jahr gerne beim Online-Kräftigungstraining der Laufschule am Mo (19:15 Uhr) und Do (18:00 Uhr teilnehmen).

Winteraktion
Für den Winterzeitraum habt ihr die Möglichkeit, vergünstigt am Training teilzunehmen. Je nach Kurs könnt ihr eine 10er Karte zum Preis von 89,90€ bzw. 99,90€ erwerben.
Die genauen Konditionen findet ihr auf der Preisliste.

Bitte habt Verständnis dafür, wenn regelmäßig bei einem Kurs weniger als 3 Mamas mitmachen, wir den Kurs über den Winter schließen. Für diejenigen, die nur zu diesem Termin können und noch Einheiten offen haben, werden wir eine kulante Lösung finden!

Lasst uns die Vorteile des Outdoortrainings auch im Winter genießen!
➡️ Stärkung des Immunsystems
➡️ Raus aus der Wohnung
➡️ Frische Luft
➡️ Gruppentraining
➡️ Soziale Interaktionen mit anderen Mamas
➡️ Steigerung der Vitalität
➡️ Stressbewältigung
➡️ Spaß an der Bewegung haben
➡️ Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden steigern

Wir erstarren nicht vor dem Winter, der Winter erstarrt vor uns! ?

Habt weiterhin viel Spaß bei den Kursen und bleibt gesund!
Bei Fragen sprecht uns einfach an!

Liebe Grüße
Julia, Laura, Christof und Steffen