Du suchst Sport in und nach der Schwangerschaft in Rottweil-Region? Denn Du möchtest:
- Dich in der Schwangerschaft oder nach Geburt wieder fitter und wohler fühle
n? - zusammen mit Deinem Baby draußen an der frischen Luft trainieren?
- nebenbei nette Kontakte knüpfen und Dich austauschen?
Dann bist Du bei LAUFMAMALAUF genau richtig! *Einstieg ist jederzeit möglich!*
Wir trainieren gemeinsam an der frischen Luft und machen den Park zum Fitness-Studio. Bei uns findest Du für jede Lebensphase den passenden Kurs – ein auf Deine Bedürfnisse angepasstes effektives Training und eine Menge Spaß gemeinsam mit anderen (werdenden) Mamas. Hier kannst Du Dich für eine kostenlose Probestunde anmelden.
Sport in und nach der Schwangerschaft in Rottweil-Region: Finde den passenden Kurs
Der perfekte Einstieg, um nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden ist unser LAUFMAMALAUF Kurs mit Kind und Kinderwagen. Hier kannst du zusammen mit deinem Baby die frische Luft genießen und gleichzeitig in Gesellschaft anderer Mamas ein gesundes und wirkungsvolles Fitness-Training erleben. Für werdende Mamas ist dagegen der Ganz-schön-schwanger-Kurs perfekt.
Wenn dein Kind schon etwas älter ist und du ein intensives Outdoor-Training suchst, dann bist du in einem Mama-macht-mehr-Kurs genau richtig. Die Kurse finden (meist) ohne die Kinder statt und geben dir die Möglichkeit Dich gemeinsam mit anderen Frauen richtig auszupowern.
Weitere Informationen zu den Kursen in Rottweil und Schömberg findest Du unter Kurse!
Es gibt in Deinem Park noch keinen passenden Kurs für Dich? Dann schreib uns Deine Wünsche!
News aus Rottweil-Region
Team Rottweil-Region
Seit 2017 bin ich Laufmamalauf-Partnerin der Rottweil-Region. Ich bin selbst Mama von 3 Kids. Bewegung und Sport begleiten mich schon von Kindheit an und spielen eine große Rolle in meinem Leben.
Es macht mir Spaß andere zum Sport zu bringen und dafür zu begeistern. Gerade für uns Mamas finde ich es wichtig, nach der Geburt wieder fit zu werden und etwas für sich zu tun.
Ich freue mich auf Euch!
Lydia (Jg. ´89) ist lizensierte Fitness- und Aerobic Trainerin (B-und C-Lizenz). Seit 2015 gibt sie Step-Aerobic Stunden im Verein.
Zu Laufmamalauf kam Lydia über Simone, die sie jetzt auch als Trainerin unterstützt. Mit Laufmamalauf möchte sie für sich und andere einen Ausgleich zum Alltag schaffen und ihre Freude an Bewegung und Fitness weiter geben. Denn auch bei ihr spielt der Sport in ihrer Freizeit eine wichtige Rolle (Laufen, Ski fahren etc.).
Seit 2016 ist Lydia glücklich verheiratet und inzwischen Mama von zwei Jungs.
Hallo, ich bin Anna, Mama von zwei Jungs und eine Hundemama.
Sport war in meinem Leben immer mehr oder weniger präsent. Ich habe verschiedene Sportarten von Yoga, Pilates über Joggen bis Karate ausprobiert. Seit Sommer 2021 bin ich als Teilnehmerin bei dem Kinderwagen-Kurs eingestiegen und habe festgestellt, dass es mega viel Spaß macht und mir und den anderen Mamas sehr wichtig ist auch nach der Geburt des Kindes in Bewegung zu bleiben. Nach einigen Monaten habe ich mich entschieden bei Laufmamalauf als Trainerin einzusteigen und Anfang 2022 habe ich meine Lizenz gemacht.
Ich freue mich auf spannende Trainings mit den motivierten Mamas und auf den Austausch!
Seit der Geburt meiner kleinen Tochter war ich bei LaufMamaLauf als Teilnehmerin aktiv. Der gemeinsame Sport an der frischen Luft und der Austausch mit den anderen Mamas haben mir so gut gefallen, dass ich mich dazu entschieden habe, ebenfalls im Team Rottweil-Region als Trainerin einzusteigen.
Sport und Bewegung begleiten mich schon mein Leben lang und durch mein Studium der Sportwissenschaft konnte ich meine Leidenschaft zum Beruf machen. Das Trainerinnenseminar, welches ich im September 2022 absolviert habe, hat meine sportwissenschaftlichen Kenntnisse um das Thema Beckenboden und postpartales Training ergänzt. Ein Leben ohne Bewegung ist für mich undenkbar, weshalb ich mich für viele Sportarten von Klettern über Volleyball, Snowboarden und Yoga begeistern kann.
Ich freue mich nun anderen Mamas meine Sportbegeisterung weiterzugeben und ihnen eine Plattform für wertvollen Austausch zu bieten.
