Kurse Braunschweig-Region
ⓘ Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.Deinen Kurs gefunden oder interessiert an anderen Kursen? Hier kannst du dich zur Probestunde anmelden oder uns weitere Fragen zu unserem Kursangebot stellen.
'Prävention Krankenkasse'-Kurs 'Sport mit Kind und Kinderwagen am See'
Standort: Schlosssee Gifhorn. Uhrzeit: Montag, 09:00 - 10:10Hier anmelden für einen Kurs in Braunschweig-RegionDieser Präventionskurs mit Kind und Kinderwagen startet 4 mal im Jahr. Der nächste Kurs startet am Montag, den 21. Oktober 2024 am See. Anmelden ist ab jetzt möglich. Bei Interesse klicke hier :). Die Plätze sind begrenzt.
Hier anmelden für einen Kurs in Braunschweig-Region'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Good morning Fitness am See'
Standort: Schlosssee Gifhorn. Uhrzeit: Montag, 09:00 - 10:00Hier anmelden für einen Kurs in Braunschweig-RegionDieser Fitnesskurs mit Kind und Kinderwagen findet das ganze Jahr statt. Es ist ein offener Kurs, in den der Einstieg, bei freien Plätzen, jederzeit möglich ist.
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'Bootycamp für Frauen'
Standort: Leiferde. Uhrzeit: Donnerstag, 18:00 - 19:00Hier anmelden für einen Kurs in Braunschweig-RegionDieser Kurs findet als Mischkurs online und outdoor statt. Wer möchte kann live vor Ort in Leiferde trainieren oder via Zoom bei sich zu Hause. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Das High-Intensity-Interval-Training enthält u.a. effektive Bodyweight-Übungen und bietet einen langen Nachbrenneffekt.
Wer möchte kann ab 17:30 Uhr schon einer kleinen Joggingrunde zum Aufwärmen und Einstimmen teilnehmen.
Hier anmelden für einen Kurs in Braunschweig-Region'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Morgenfitness im Prinzenpark'
Standort: Prinzenpark Braunschweig. Uhrzeit: Freitag, 09:15 - 10:15Hier anmelden für einen Kurs in Braunschweig-RegionDieser Sportkurs befindet sich zur Zeit in der Babypause und startet 2025 wieder durch.
Kursformate
Farblegende
Kursformat: Prävention Krankenkasse
Die geschlossenen, zertifizierten Präventionskurse von LAUFMAMALAUF erfüllen die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V. Bei regelmässiger Teilnahme erstattet Dir Deine Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühr. Mehr ...Kursformat: Mit Kind & KiWa
Der klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Mehr ...Standorte Braunschweig: Sport mit Baby nach der Geburt
Sport mit Baby in Braunschweig und Gifhorn
Mach Deinen Park zum Fitness-Studio: Sport mit Deinen Baby ist eine tolle Sache! Sei dabei, wenn LAUFMAMALAUF die Grünflächen der Region in Trainingsflächen verwandelt. Wir bieten in Braunschweig und Gifhorn in verschiedenen Parks und an Seen Kurse an, um nach der Geburt wieder abzunehmen und fit zu werden. Nach Deiner Entbindung startest Du mit Deinem Baby an Bord in unseren Kursen mit Kind & Kinderwagen und wenn Du wieder arbeiten gehst oder die Kleinen keine Lust mehr haben im Kinderwagen zu sitzen, dann kannst Du auch an unseren „Mama-macht-mehr“-Abendkursen teilnehmen.
Alle Standorte
Du möchtest wissen, wie das geht? Dann suche Dir im „Kursplan“ einen passendenKurs aus und melde Dich unter „Kontakt“ gleich für Deine erste Kursstunde an. Anschließend erhältst Du von uns alle weiteren Informationen: Was Du mitbringen solltest und wo wir uns treffen. Persönliche Betreuung ist uns wichtig: Ich und meine Trainerinnen gehen individuell auf Deine Bedürfnisse ein. Deshalb passen wir das Programm auf die Wünsche unserer Teilnehmerinnen an. Egal, ob Du eine Sportskanone bist oder gerade erst mit dem Training nach der Geburt durchstarten willst. Hier sind alle richtig. Wir freuen uns auf Dich und Deinen kleinen Trainingspartner.
Alle Standorte
Hier findest Du alle Standorte, an denen wir trainieren, in der Übersicht. Bist Du neugierig geworden? Dann schnell anmelden! Bitte nutze dafür das Kontaktformular.
Bürgerpark
Der schöne Bürgerpark ist südlich des Zentrums gelegen und bietet durch die Oker und die Seen eine besondere Atmosphäre, die man beim Training genießen kann.
Wir treffen uns hinter der VW-Halle am Rondell mit dem großen Baum, das vor der Brücke zum Steigenberger Hotel ist.
Prinzenpark
Der weitläufige und herrlich grüne Prinzenpark im östlichen Ringgebiet bietet mit seinen großen Wiesen und seinem alten Baumbestand viele schöne Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Training.
Wir treffen uns vor dem Spielplatz neben der Matthäuskirche in der Herzogin-Elisabeth-Straße.
Der Schlosssee ist ein wunderschöner See mit Nähe zum Gifhorner Schloss und zum Mühlenmuseum. Hier kann man bei einem herrlichen Training den Blick und die Gedanken auch mal schweifen lassen und neue Energie tanken.
Wir treffen uns auf dem Parkplatz der Allerwelle.
