Kurse Filderstadt-Region
Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.Deinen Kurs gefunden oder interessiert an anderen Kursen? Hier kannst du dich zur Probestunde anmelden oder uns weitere Fragen zu unserem Kursangebot stellen.
Mo
09:20 - 10:30 Uhr
neuer Präv. ab Jan./Feb. (mit Kiwa)
Wolfschlugen
'Prävention Krankenkasse'-Kurs 'neuer Präv. ab Jan./Feb. (mit Kiwa)'
Standort: Wolfschlugen. Uhrzeit: Montag, 09:20 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-Region18:20 - 19:20 Uhr
Ganz-Schön-Schwanger - ab Februar!
Filderstadt
'Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Ganz-Schön-Schwanger - ab Februar!'
Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Montag, 18:20 - 19:20Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-Region
Erhalte deine Beweglichkeit und steigere dein Wohlbefinden in der Schwangerschaft!!
Jetzt an melden, neuer Kurs startet!!
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19:30 - 20:30 Uhr
MMM
Filderstadt
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'MMM '
Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Montag, 19:30 - 20:30Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-Region
Di
Mi
09:20 - 10:30 Uhr
Präv. ab Feb. (mit Kiwa)
Filderstadt
'Prävention Krankenkasse'-Kurs 'Präv. ab Feb. (mit Kiwa)'
Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Mittwoch, 09:20 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-Region
19:00 - 20:00 Uhr
MMM
Leinfelden
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'MMM'
Standort: Leinfelden. Uhrzeit: Mittwoch, 19:00 - 20:00Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-Region
Do
FR
09:30 - 10:30 Uhr
Kind & Kiwa/Trage
Leinfelden
'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Kind & Kiwa/Trage'
Standort: Leinfelden. Uhrzeit: Freitag, 09:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-RegionSa
08:15 - 9:15 Uhr
smoveyWalk&Workout
Filderstadt
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'smoveyWalk&Workout'
Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Samstag, 08:15 - 9:15Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-RegionTraining ohne Kind – ab ca. 16 Wochen nach der Entbindung geeignet.
Ein schöner Mix aus Warm up & Walking mit den smoveyRingen (wohltuende mechanische Vibration) und
yogainspierierten Übungen auf der Wiese!
So
| Kurstyp | Erläuterung |
|---|---|
| Prävention Krankenkasse | Die geschlossenen, zertifizierten Präventionskurse von LAUFMAMALAUF erfüllen die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V. Bei regelmässiger Teilnahme erstattet Dir Deine Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühr. Weitere Informationen |
| Ganz-schön-schwanger | Das perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen |
| Mama-macht-mehr | Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen |
| Mit Kind & KiWa | Der klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen |