Kurse Steinhagen und Halle (Westfalen)
ⓘ Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.Deinen Kurs gefunden oder interessiert an anderen Kursen? Hier kannst du dich zur Probestunde anmelden oder uns weitere Fragen zu unserem Kursangebot stellen.
'Mit Kind & KiWa'-Kurs '6-Wochen Outdoor mit Kind & Kugel (nächster Start 7.9.)'
Standort: Bürgerpark Steinhagen . Uhrzeit: Donnerstag, 09:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Steinhagen und Halle (Westfalen)Kinderwagen- und Schwangeren-Kurs
6-Wochen-Kurs
Wir trainieren im schönen Bürgerpark, Treffpunkt am Eingang Bahnhofstraße (beim Ententeich)
Egal ob Sportmuffel oder Fitnesslover, du bist herzlich willkommen gemeinsam an der frischen Luft zu trainieren.
Die Bewegung tut einfach gut und die Übungen können je nach Fitnesslevel angepasst werden.
Der Kurs ist gedacht für Mamas mit Kindern zwischen 2 Monaten und 2 Jahren sowie für Schwangere ab der 13. SSW.
Wenn du lieber mit Babytrage statt Kinderwagen mitmachen möchtest, ist das ebenfalls möglich.
Preis für jeweils 6 Termine: 60,00 EUR (siehe Preisliste)
Teilnehmerinnen-Zahl: mindestens 4, maximal 10
Nächster Kursstart (voraussichtlich): 07.09. (keine Termine in den Herbstferien)
Was ist bei schlechtem Wetter? Bei leichtem Regen, findet der Kurstermin statt. Wenn starker Regen/Sturm/Glätte angekündigt ist, dann wird der Termin hinten dran gehangen.
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Kursformate
Farblegende
Kursformat: Mit Kind & KiWa
Der klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Mehr ...Aktuelles zu Kursen in Steinhagen und Halle (Westfalen)
Fitness für Mütter in Steinhagen & Halle
Unser Kursangebot besteht überwiegend aus Outdoor-Fitness Kursen für Mütter und Schwangere. Auch Online-Kurse via Zoom und Entspannungskurse sind manchmal im Programm. Die jeweils aktuellen Kursangebote stehen immer oben in der Übersicht.
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Standorte Steinhagen und Halle (Westfalen)
Sport mit und ohne Baby in Steinhagen und Halle
Wir machen den Park zur Trainingsfläche. In unseren Outdoor-Kursen „Mit Kind und Kinderwagen“ kannst Du Sport mit deinem Baby an der frischen Luft in Steinhagen und Halle machen. Infos zu diesen und weiteren Kurs-Angeboten der Standorte Steinhagen und Halle findest zu hier.
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Mitten in Steinhagen liegt der Bürgerpark. Zwischen Pulverbach und Ententeich sporteln wir hier mit Kind und Kinderwagen. Auch werdende Mamas sind herzlich willkommen.
Dein Training kommt live via Zoom zu dir nach Hause (in dein Wohnzimmer, auf den Balkon, in den Garten oder wo du trainieren möchtest)
- Als Alternative, wenn Outdoor wetter- oder pandemiebedingt gerade nicht geht
- Oder als reiner Zoom-Kurs (siehe jeweils aktuellen Kursplan)
