Du suchst Sport in und nach der Schwangerschaft in Karlsruhe? Denn Du möchtest:
- nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit werden?
- zusammen mit Deinem Baby/ Kind oder ohne Kind draußen an der frischen Luft trainieren?
- gemeinsam mit anderen tollen Frauen trainieren?
- Dein Wohlbefinden steigern?
Dann bist Du bei LAUFMAMALAUF in Karlsruhe genau richtig!
Ab Mai 2024 trainieren wir bei Wind und Wetter draußen an der frischen Luft!
Gerne kannst Du Dich jetzt schon für eine kostenlose Probestunde anmelden.
Sport in und nach der Schwangerschaft in Karlsruhe: Finde den passenden Kurs
Der perfekte Einstieg, um nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden ist der LAUFMAMALAUF Kurs mit Kind und Kinderwagen. Hier kannst Du zusammen mit Deinem Baby/ Kleinkind die frische Luft genießen und gleichzeitig in Gesellschaft anderer Mamas ein gesundes und wirkungsvolles Fitness-Training erleben. Und das Beste daran: Dein Kind kann einfach mitkommen und bleibt während des ganzen Trainings bei Dir! Mach Dich fit und gönne Dir eine Auszeit – ganz ohne Babysitter. Du bist natürlich auch ohne oder mit etwas älteren Kindern herzlich willkommen :).
Dich erwartet ein 60-minütiges Ganzköpertraining mit Rücksichtnahme auf Dein individuelles Fitnesslevel. Die Kombination von Kräftigungs-, Koordination-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining macht das Workout besonders abwechslungsreich und effektiv.
Weitere Informationen zu den Kursen in Karlsruhe findest Du unter Kurse!
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