AB DEZEMBER 2025 BABYPAUSE BIS VORAUSSICHTLICH SOMMER 2026
Wie schön, dass Du den Weg zu LAUFMAMALAUF Homburg und Umgebung gefunden hast.
Ich freue mich sehr, dass Du da bist.
Du bist:
- gerade schwanger
- frisch Mama geworden und noch auf der Suche nach einer Möglichkeit Training und Kind unter einen Hut zu bekommen
- vielleicht schon länger Mama und auf der Suche nach neuen Herausforderungen
Du möchtest:
- Übungen kennenlernen, die Dich in der Schwangerschaft fit halten?
- nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fit werden?
- mit Deinem Baby/ Kind draußen an der frischen Luft trainieren, ohne dir Gedanken um die Kinderbetreuung machen zu müssen?
- gemeinsam mit anderen tollen Mamas (in Spe) Sport machen?
- neue Kontakte zu anderen Mamas / Schwangeren knüpfen?
- nach dem Workout noch einen offenen Austausch beim gemeinsamen Kaffee trinken haben?
Wenn Du dich hier wiedererkennst, bist du bei LAUFMAMALAUF Homburg und Umgebung genau richtig!
Hier gehts zur kostenlosen Probestunde.
Instagram: @laufmamalauf_homburg
You are:
– currently pregnant
– a new mom and still looking for a way to balance training and having a child
– maybe you’ve been a mom for a while and are looking for new challenges
You want to:
– get to know exercises that will keep you fit during pregnancy?
– get fit again after pregnancy and childbirth?
– exercise outside in the fresh air with your baby/child without having to worry about childcare?
– do sports together with other great moms (in spe)?
– make new contacts with other mums/mums to be?
– have an open exchange after the workout while drinking coffee together?
Then sign up now for a free trial session!
News aus Homburg und Umgebung
Team Homburg
Liebe Mamas (in Spe) in Homburg und Umgebung,
an dieser Stelle möchte sich das Team, das derzeit aus einer Power-Frau, ihrem Baby und dem Bürokater besteht, einmal vorstellen – damit ihr auch wisst, mit wem ihr es beim Training zu tun habt! 😉
- Privater Background: glücklich verheiratet und seit Januar 2024 stolze Mama eines Sohnes, derzeit schwanger mit einer Tochter (ET Januar 2026)
- Beruflicher Background: Sporttherapeutin, Prä- und postpartale Fitnesstrainerin, zertifizierte Yogalehrerin für Schwangere und Kinder, Übungsleiterin für Eltern-Kind, – und Kleinkinderturnen, Ernährungsberaterin (B-Lizenz), angehende Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung
- LAUFMAMALAUF ist für mich: DIE Möglichkeit für jede (werdende) Mama Sport zu treiben – egal ob Sportmuffel oder Fitnessqueen, LAUFMAMALAUF holt dich genau da ab, wo du gerade stehst.
- Meine Lieblingssportart: Schwimmen – in meiner Jugend war ich mehrere Jahre im DLRG aktiv.
- Mein Lebensmotto: Start NOW!
- Was ich richtig gut kann: Planen und Organisieren, Motivieren
- Meine größte Herausforderung beim Sport: alles, was mit enormer Höhe zu tun hat
- Drei Begriffe, die in meinem Leben eine große Rolle spielen: Familie, Liebe, Sport
- Drei Adjektive, die mich gut beschreiben: ehrlich, zielstrebig, empathisch
- Privater Background: 2024 geboren, Sternzeichen: Wassermann
- LAUFMAMALAUF ist für mich: Viel Zeit an der frischen Luft mit Mama und anderen Kindern! 🙂
- Meine Lieblingsspielort: Spielplatz – der Sandkasten, die Rutsche & die Schaukel
- Mein Lieblingsspielzeug: Bälle & Autos
- mentale Unterstützung bei Kursplanung, Rechnungserstellung, etc.
Lokale Kooperationspartner & Empfehlungen
Janina Dahler Fotografie ist ein lokaler Kooperationspartner von LAUFMAMALAUF Homburg!
Was bedeutet das für DICH?
- Du bist Kundin von LAUFMAMALAUF Homburg und bist für einen Kurs angemeldet? Super! Freu dich über einmalig 10% Rabatt auf dein Shooting Paket bei Janina Dahler Fotografie.
- Du bist Kundin bei Janina Dahler Fotografie und hattest bereits ein Fotoshooting? Perfekt! Dann freu dich auf eine Ersparnis von einmalig 10% auf deinen nächsten Kurs bei LAUFMAMALAUF Homburg.
Ringana steht für frische, natürliche Produkte ohne Chemie, die gut für dich und die Umwelt sind.
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Melde dich ganz unkompliziert per Whatsapp , wenn du:
- eine persönliche Beratung brauchst
- eine Bestellung aufgeben möchtest
- oder dir die Produkte vor Ort anschauen und ausprobieren möchtest.
PS: im Dezember gibt’s einen großen Sale mit täglich wechselnden 20% Angeboten.
Die Schwimmschule Inge und Paul begleitet das Kind mit einem ganzheitlichen Konzept von der Schwangerschaft bis zum fortgeschrittenen Schwimmabzeichen. Demzufolge hat es immer die gleiche Ausbilderin bei Inge und Paul.
Angebote:
- Babyschwimmen
- Kleinkind-Schwimmen
- Schwimmen mit Kindergarten-Kindern
- Schwimmen lernen mit den Eltern
- Schwimmkurse
- weiterbildendes Schwimmen
- Aquafitness für Schwangere
Inge ist AquaPädagogin für Babys und Kleinkinder, DSV-Zertifizierte Schwimmlehrerin für alle Alterklassen und Aquafitness-Trainerin für Schwangere.
Karsten ist lizensierter Ernährungsberater (A-Lizenz) und ist bei sämtlichen Fragen ums Thema Ernährung dein kompetenter Ansprechpartner in Homburg & Umgebung!
Wende dich für nähere Informationen gerne per Whatsapp direkt an Karsten. Du erreichst ihn unter:
0176 – 47778112
Entspannen Sie sich und gönnen Sie sich eine Auszeit in unserem Mama & Baby Spa, wo Wohlbefinden & Selbstfürsorge im Mittelpunkt stehen. Genießen Sie unsere maßgeschneiderten Behandlungen in einer beruhigenden Atmosphäre, die speziell für Mamas & Babys geschaffen wurde.
Mamaliebe hat unter anderem folgende Angebote:
- Erste Hilfe am neugeborenen Kind
- Rotznase & Co
- Babyfloating
- Babymassage
- Schwangerenmassage
- Aroma Touch Massage
Des Weiteren hat Miriam von Mamaliebe folgenden Schwerpunkt:
- Ganzheitliche Begleitung rund um Schwangerschaft, Geburt & Mutterschaft – mit psychologischem & körpertherapeutischem Ansatz
- Mentale Geburtsvorbereitung in Hypnose
- Unterstützung bei seelischer Erschöpfung, Ängsten & traumatischen Geburtserlebnissen
