Du möchtest:

  • nach der Geburt zusammen mit Deinem Baby wieder fit werden und Deinen Beckenboden stärken?
  • intensiver (ohne Kinder) trainieren zusammen mit anderen tollen Frauen?

Dann bist Du bei LAUFMAMALAUF Bernau und Umgebung genau richtig. Wir trainieren gemeinsam an der frischen Luft und tanken Sonne und Energie für den Alltag als (berufstätige) Mutter und Ehefrau/ Freundin/ Partnerin.

Klick einfach auf den Kurs, der Dich interessiert, um weitere Informationen zu erhalten.

Falls es in Deiner Nähe noch keinen passenden Kurs gibt, schreibe uns gerne Deine Wünsche.



News from Bernau-Region

***Freundinnen-Bonus***


Team Bernau

Sandy Gottschling (44) ist glückliche Mama von Erik und Lisa. Zusammen mit ihren Kindern und ihrem Lebensgefährten lebt sie kurz vor den Toren Berlins in Bernau. Als gebürtige Berlinerin treibt sie Sport seit Kindesbeinen. Mit 6 Jahren hat Sandy mit dem Judo angefangen, wo sie auch mehrere Jahre, unter anderem in der 1. Bundesliga, erfolgreich gewesen ist.

Seit 2001 ist sie Beamtin der Polizei des Landes Brandenburg. In ihrer Freizeit treibt Sandy regelmäßig Sport (Fitness, Skaten, Joggen, Biken usw.). Dabei probiert sie sich auch gerne mal in neuen Sportarten aus. Beim Sport kann sie sich so richtig entspannen und Kraft für sich und ihre Familie tanken. So ist es ihr wichtig mit ihren Kursen anderen Müttern zu vermitteln, wie viel Spaß Bewegung vor allem im Freien und mit Kindern machen kann.

Sandy, zertifizierte Fitnesstrainerin mit Weiterbildung in postpartalem Gesundheits- und Fitnesstraining, sowie Ernährungsberaterin, freut sich auf Dich und Dein Kind!