Ganz schön schwanger, Baby!

Du bist schwanger und möchtest Deine Schwangerschaft aktiv und fit gestalten? Dann sind die „Ganz-schön-schwanger“-Kurse von LAUFMAMALAUF für Dich genau das Richtige.

Für die Zeit NACH der Schwangerschaft empfehlen wir Dir unseren Online-Rückbildungskurs „Mama-macht-Rückbildung“: Damit kannst Du unter fachfraulicher Anleitung von Physiotherapeutin Laura online, on-demand und jederzeit trainieren, wann immer und wo immer es für Dich passt.

Du willst mehr dazu erfahren?

Die Outdoor-Fitness-Kurse für werdende Mamas von LAUFMAMALAUF sind der perfekte Einstieg in ein aktives Familienleben mit Kind, schon vor der Geburt. Hier erfährst Du alles zum Kursformat „Ganz-schön-schwanger“: Welche positiven Auswirkungen sportliche Betätigung in der Schwangerschaft für Dich und Dein Baby hat, wie ein Kurs bei uns abläuft und was es bei Sport in der Schwangerschaft zu beachten gibt.

Du suchst einen Kurs in Deiner Nähe?

Hier kannst Du Dir die Kurse in Deiner Nähe anzeigen lassen und eine Probestunde vereinbaren. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Training mit den anderen Mamas in spe!

Und übrigens: Für die Zeit direkt nach der Geburt kannst Du mit dem LAUFMAMALAUF Online-Kurs „Mama-macht-Rückbildung“ auch Deine Beckenbodenfitness wieder zurück erobern!