Kurse Berlin-Zehlendorf-Teltow
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'Mama-macht-mehr'-Kurs 'Mama-macht-mehr'
Standort: Heinrich-Laehr-Park. Uhrzeit: Montag, 19:30 - 20:30Hier anmelden für einen Kurs in Berlin-Zehlendorf-TeltowDer „Mama-macht-mehr“-Kurs, der dich ab ca. 9 Monate nach deiner Entbindung auf dein nächstes Fitnesslevel bringt.
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'HIIT/Zirkel-/Ganzkörpertraining'
Standort: S-Bhf. Sundgauer Str.. Uhrzeit: Donnerstag, 19:00 - 20:00Hier anmelden für einen Kurs in Berlin-Zehlendorf-TeltowDer „Mama-macht-mehr“-Kurs, der dich ab ca. 9 Monate nach deiner Entbindung auf dein nächstes Fitnesslevel bringt.
Kurstyp | Erläuterung |
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Mama-macht-mehr | Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen |