Für den Kurs mit Kind & KiWa kannst Du eine kostenlose Probestunde machen.

10 -Wochen-Kurs

• 114 EUR; 11,40 EUR pro Kursstunde
• 10 Kursstunden, 1 Kursstunden pro Woche
• 10 Wochen Laufzeit

Hinweise: Bei Absage bis 18 Uhr am Vorabend kann die Kursstunde innerhalb von sechs Tagen in einem anderen Kurs nachgeholt werden, sonst verfällt sie.

8er Karte

• 114 EUR; 14,25 EUR pro Kursstunde
• 8 Kursstunden
• 3 Monate Laufzeit

Hinweise: Bei Absage bis 18 Uhr am Vorabend kann die Kursstunde hinten angehängt werden und verfällt innerhalb der Laufzeit nicht

 Bonus-Stunde
„Ziemlich-beste-Freundinnen“-Bonus: Wenn Du eine Bekannte oder Freundin zum Training motivierst, erhältst Du eine Gratisstunde extra!

Du möchtest Deiner Freundin, Schwester oder Kollegin etwas Gutes tun und ihr einen Gutschein von uns schenken? Melde Dich einfach bei uns über das Kontaktformular und wir stellen Dir ganz individuell einen Gutschein nach Deinen Wünschen aus!

Probestunde
Wir bieten für alle Kursformate eine kostenlose Probestunde an.

10-Wochen-Kurs

• 124 EUR; 12,40 EUR pro Kursstunde
• 10 Kursstunden, 1 Kursstunden pro Woche
• 10 Wochen Laufzeit

Hinweise: Bei Absage bis 18 Uhr am Vorabend kann die Kursstunde innerhalb von sechs Tagen in einem anderen Kurs nachgeholt werden, sonst verfällt sie.

8er Karte

• 124 EUR; 15,50 EUR pro Kursstunde
• 8 Kursstunden, beliebige Anzahl an Kursstunden pro Woche
• 3 Monate Laufzeit

Hinweise: Bei Absage bis 18 Uhr am Vorabend kann die Kursstunde hinten angehängt werden und verfällt innerhalb der Laufzeit nicht.

Probestunde
Wir bieten für alle Kursformate eine kostenlose Probestunde an.

10-Wochen-Kurs

• 105 EUR; 10,50 EUR pro Kursstunde
• 10 Kursstunden, 1 Kursstunden pro Woche
• 10 Wochen Laufzeit

Hinweise: Bei Absage bis 18 Uhr am Vorabend kann die Kursstunde innerhalb von sechs Tagen in einem anderen Kurs nachgeholt werden, sonst verfällt sie.

8er Karte

• 105 EUR; 13,13 EUR pro Kursstunde
• 8 Kursstunden, beliebige Anzahl an Kursstunden pro Woche
• 3 Monate Laufzeit

Hinweise: Bei Absage bis 18 Uhr am Vorabend kann die Kursstunde hinten angehängt werden und verfällt innerhalb der Laufzeit nicht.

Präventionskurs – Outdoor-Ganzkörper-Krafttraining für Frauen nach der Schwangerschaft

• 129 EUR
• 10 Kursstunden, je 70 Minuten, 1 Kursstunden pro Woche
• 10 Wochen Laufzeit

An verschiedenen Stationen im Park machen wir Kräftigungs-, Koordinations-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Das Training ist fokussiert auf sensomotorische Trainingselemente zur Stabilisierung des haltungsrelevanten Körperkerns.