Team Osnabrück

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  Kathi

  Als Mama von zwei Jungs weiß ich selbst, wie wichtig es ist, sich fit, wohl und gesund zu fühlen. Irgendwie muss man ja auch mithalten und zum durch die Gegend wirbeln braucht man starke Muskeln. 🙂

  Vor meinen Kindern habe ich in einer Eventlocation gearbeitet und dort Veranstaltungen geplant und durchgeführt. Durch die Geburt meines ersten Sohnes bin ich zu LAUFMAMALAUF als Teilnehmerin gekommen und freue mich, mit Leidenschaft das tolle Konzept an euch weiterzugeben.

  Als Quereinsteigerin habe ich die Fitness Trainer B Lizenz erworben und bin über LAUFMAMALAUF in Prä- und Postnataler Fitness weitergebildet.

  Also, lasst uns loslegen!

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  Kristina Wirhky

  Kristina ist studierte Fitnesstrainerin mit dem Schwerpunkt Trainingswissenschaften hat sie jahrelange Erfahrungen in der Fitnessbranche in Zusammenarbeit mit unzähligen Frauen sammeln können.
  Durch ihre Arbeit im Gesundheitszentrum, mit diversen Krankenkassen und großen Unternehmen sowie als Pilates Trainerin verfügt sie über ein fundiertes Wissen im Kraft-, Ausdauer,- Beweglichkeits- und Koordinationstraining. 

  Als Mutter einer 3-jährigen Sohnes weiß sie um die Schwierigkeiten die Zeit zu finden sich um sich selbst zu kümmern und die Wichtigkeit des Austauschs mit Gleichgesinnten. 

  Kristina leitet ab Februar die Präventionskurse im Schlossgarten.