Pimp your Powerhouse – 5 Übungen für eine tolle Haltung

„Sitz‘ nicht so krumm!“ oder „Wie stehst Du denn schon wieder? Achte mal auf Deine [...]

Auf die dreckige Tour! – Gemeinsam stark gegen Brustkrebs

„Krebs kämpft dreckig –  das können wir auch!“ – So lautet der Slogan von Europas [...]

#MissionMutter – Große Spendenaktion für das Müttergenesungswerk

Wir haben es ja schon angekündigt: Im Mai haben wir etwas ganz Großes für Mamas [...]

Raus aus der Kopfspirale – Teil 1: Wie eine Mutter-Kind-Kur helfen kann

MutterTAG? Nicht mit uns! Im Mai ist bei LAUFMAMALAUF #MamaMONAT und wir starten die #MissionMutter [...]

GEWINNSPIEL mit Ergobaby zur BabyExpo Messe Wien

Die BabyExpo Wien findet vom 04. bis 06.05.2018 in der Wiener Stadthalle statt. Da darf [...]

GEWINNSPIEL mit Ergobaby zur Babywelt Rhein-Ruhr

Die Babywelt Rhein-Ruhr in Essen öffnet Ihre Türen vom 20. bis 22.04.2018. LAUFMAMALAUF ist mit [...]

#PinkSpringChallenge – Plank-Power für den flachen Bauch

We love Planks! Eine Übung – viele Varianten – Fitness für den ganzen Körper! Auf [...]

One for One-Frühlingsaktion mit Ergobaby

Der Frühling ist da! Und mit ihm neuer Antrieb, neue Freude, neue Lust an der [...]

Rücken-Fitness: 5 Übungen im Stand für einen starken Rücken

Rückenschmerzen? Wer kennt sie nicht. Mangelnde Bewegung im Alltag ist dabei eine Hauptursache. Die Muskeln [...]

#CreateChange – Gewohnheiten entrümpeln bringt neue Power!

Fastenzeit?! Da lassen wir uns gern inspirieren. Eine gute Gelegenheit, einen Blick auf eigene Gewohnheiten [...]