Balance ist eine wundervolle Vorstellung. Aber in der Realität ist der Kopf voll, die To-Do-Liste [...]
„Regeneration und Schlaf ist für den ganzen Menschen, wie das Aufziehen für die Uhr.“ Arthur [...]
Draußen ist’s jetzt früher dunkel und der innere Schweinehund reibt sich die Tatzen. Aber, wer es sich jetzt drinnen zu gemütlich macht, der fühlt sich schnell unbewegt und wird unzufrieden. Der Herbst-Blues hat dann leichtes Spiel.
Das muss nicht sein, denn wir haben die perfekte Lösung für Dein möglicherweise einsetzendes Motivationstief.😁💯
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