Wir sind starke Frauen und noch stärkere Mütter – und das soll sich auch in unserem Körper wiederspiegeln. Denn für unseren Alltag als (berufstätige) Mütter…
Tag Archives: High Intensity Interval Training
Eine aktuelle Studie des American College of Sports Medicine (ACSM) hat die Top 20 der weltweiten Fitness-Trends ermittelt. Den Spitzenplatz bei den Fitness-Trends nimmt das…
