Der Frühling naht, die Tage werden langsam spürbar wieder länger und es dringt mehr Sonnenlicht durch unsere Fensterscheiben. Die Stimmungslage bewegt sich Richtung „Neustart“ und…
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„Stop wishing. Start doing.“ Glaubt Ihr an Wunder? Nun, man kann sich hinsetzen und darauf warten, dass sie passieren. Oder man kann sich seine eigenen…
Oha…in dieser Zeit wird man einfach allzu leicht zur Couch-Potatoe. Ein Problem bei Groß und Klein. Wenn keine Unternehmungen mehr dazu einladen oder es erfordern…
Neues Jahr – neue Power! 2020 ist abgehakt, jetzt starten wir voller Elan ins Jahr 2021! Dafür, dass dieses Jahr für uns ein gutes Jahr…
Voller Fokus auf die Körpermitte! Unser aller Lieblingskörperteil verlangt dringend nach einer Portion Extra-Aufmerksamkeit 😉. Eis futtern auf der Couch ist toll dieser Tage, aber…
Ungewöhnliche Situationen erfordern ungewöhnliche Maßnahmen. Wir lieben outdoor und wollen auch ganz schnell wieder mit Euch draußen unterwegs sein. Aber solange wir alle uns vornehmlich…
