{Anzeige} Bestimmt kennt Ihr folgende Situation: Ihr steht vor dem Spiegel und begutachtet Euren Körper. Euer Blick bleibt schließlich bei Euren Brüsten hängen und es…
Ganz klar: Action mit der ganzen Familie im Sommer ist ein absolutes Muss. Aber vor allem wir Mamas sollten die Ferienzeit auch dafür nutzen, um…
Als Wochenbett wird die Zeit nach der Geburt bezeichnet. Wie der Name schon sagt, solltet Ihr diese besondere Zeit dafür nutzen, um Euch einerseits von…
Immer nur schnell auf die Hand oder womöglich die Reste vom Nachwuchs futtern – als Mama ist gut essen plötzlich nicht mehr so einfach und das kann viele unerwünschte Folgen haben. Ihr möchtet als Mama nach Schwangerschaft und Stillzeit (egal, wie lang das her ist) durch eine ausgewogene und gesunde Ernährung wieder voll und ganz in Eure Energie und Stärke kommen? Mit einem einfachen und wirkungsvollen Ernährungsplan, der das neue Essverhalten nachhaltig in Eurem busy Mama-Alltag integriert und den Grundstein legt für gesunde und entspannte Familien-Mahlzeiten? Genau das könnt Ihr jetzt erreichen! Sagt Hallo zu mehr Leichtigkeit, Energie und Körperwohlgefühl und startet ab 25.09. unseren Online-Präventionskurs Ernährung „Mama-isst-vital“. Nicht irgendein Ernährungskurs. Sondern ein Kurs von Mamas für Mamas. Speziell zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Müttern. Denn wir wissen: Es muss schnell gehen, familientauglich sein und Euch maximale Flexibilität ermöglichen.
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