Schlagwort-Archive: Sport im Winter

Fit und aktiv bei #WindundWetter – Wie es gelingt und was es bringt

Schnee, kalt, nass, schmuddelig und anderntags grenzenlos, blauer Himmel und klare Luft – In der [...]

Sport im Winter – Die besten Tipps für ein gesundes Outdoor-Training

Macht Kälte eigentlich krank? „Trainiert Ihr auch im Winter?“ und „Ist Sport bei Minusgraden nicht [...]

Winter-Blues Adé – Mädelswochenende voraus!

Winter-Blues? Ach, wer kennt das nicht … der Winter wird gefühlt immer länger! Wenn es [...]