Macht Kälte eigentlich krank? „Trainiert Ihr auch im Winter?“ und „Ist Sport bei Minusgraden nicht ungesund?“: Das sind häufige Fragen, die uns gestellt werden. Die…
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Winter-Blues? Ach, wer kennt das nicht … der Winter wird gefühlt immer länger! Wenn es gut läuft, ist es wenigstens weiß draußen. Viel zu oft…