Magazin: LAUFMAMALAUF

#FrühlingsFitness – Macht den Kinderwagen zur Ballettstange

Die Zeit des Winterschlafes ist definitiv vorbei – Jetzt starten wir in die #FrühlingsFitness – [...]

Sexualität nach der Geburt – Tipps für den Wiedereinstieg

Das Baby ist da und plötzlich ist alles anders. Auch Sexualität, Lust und die eigene [...]

Genuss mit Ei und Spinat – Grüne Shakshuka

Eier ausblasen ohne Ende ist angesagt, damit zu Ostern auch ein hübscher Osterstrauch mit bunt [...]

#Frühlingsliebe – Unsere Lieblingsdinge für einen fabelhaften Frühlingsstart

Die Vögel zwitschern, die Sonne lockt und die Luft riecht herrlich frisch. Der Frühling ist [...]

Mach‘ ein Workout draus – Fit werden beim Hausputz

Laut WHO „Global status report on physical activity 2022“ leiden circa 44% der Frauen (und [...]

#ClearYourLife – Von der äußeren zur inneren Ordnung

Der Frühling naht, die Tage werden langsam spürbar wieder länger und es dringt mehr Sonnenlicht [...]

Unsere Lieblingsdinge für mehr Ordnung im Alltag

(Anzeige) Habt Ihr Euch schon mal in einem unordentlichen Raum wiedergefunden und Euch überwältigt gefühlt? [...]

Laufen wie auf Wolken – Der Gel Nimbus™25 von ASICS

(Anzeige) Go, run, fly! Wer gerne läuft, der kennt das Gefühl und liebt es. Der [...]

Go with the flow – Training im Einklang mit dem weiblichem Zyklus

Ja okay, zugegeben, es klingt erstmal ganz schön spirituell „Training im Einklang mit dem weiblichen [...]

Glück zum Reinbeißen: Zuckerfreies Banana Bread

Schlechte Laune? Schwankende Stimmung? Für diesen seelischen Zustand kommt hier genau die richtige Abhilfe. Denn [...]