MONATS-AKTION: Fitness-Challenge Step & Stairs

Auf geht’s in die erste LAUFMAMALAUF Fitness-Challenge des Jahres. Unsere Inspiration für die Frühlings-Challenge diesmal: [...]

Gemeinsam Welten entdecken – Internationaler Kinderbuchtag

„Man kann nicht genug Bücher haben, nur zu wenig Platz“ Bücher inspirieren, Bücher bewegen, Bücher [...]

Ladies Only Festival: Vom Kassenhäuschen-Slalom und Workouts vor der Achterbahn

Was für eine geniale Veranstaltung! Ende Februar war es endlich soweit- LAUFMAMALAUF goes LADIES ONLY [...]

MONATS-AKTION: #createchange

Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünscht für diese Welt! Mahatma Gandhi #createchange! [...]

GEWINNSPIEL: Gewinne drei LAUFMAMALAUF-Kursstunden!

Willkommen im „neuen“ pinken Universum! Wir sind mega glücklich und stolz über den Relaunch unserer [...]

PINK POWER PORTRÄT: Lea-Theres in Berlin-Tiergarten-Kreuzberg

Ich heiße Lea-Theres und bin LAUFMAMALAUF-Partnerin in Berlin-Tiergarten-Kreuzberg. Ich habe zwei Kinder, Emilia und Nino.   [...]

MONATS-AKTION: Core-Training & Beckenboden-Fitness

Beckenboden, das „unbekannte Wesen“ Oftmals nehmen wir diesen Körperteil erst rund um Schwangerschaft und Geburt [...]

Ist Work-Life-Balance für Mütter totaler Quatsch?

Laut der repräsentativen forsa-Studie im Auftrag von ELTERN sind für 67% der Mütter „Eile, Hetze [...]

Jane Fondas Erbe: 80er Jahre Fitness erlebt ein Revival

Farbige Leggins, Stulpen, Stirn- und Schweißbänder sowie eng anliegene Aerobic-Bodies mit hohem Beinausschnitt: Das waren [...]

LAUFMAMALAUF Bikini Bootcamp auf Sardinien: Einmal alltagsfrei und zurück

Wenn man Mamas fragt, wie sie sich eine Wellness-Auszeit vorstellen, dann sind es oft die [...]