Mama-Sein ist großartig, weltverändernd und bewegend - und manchmal auch ziemlich anstrengend. Aber es gibt Vieles, was uns Kraft spenden und für gute Laune sorgen kann. Neugierig? Super, dann lass Dich regelmäßig von unserem LAUFMAMALAUF-Newsletter inspirieren und sei immer auf dem neuesten Stand. Melde Dich hier an!
Ich bin Theresa, seit Anfang 2018 LAUFMAMALAUF Partnerin in Hamburg Alster-Ost und Mama einer Tochter.
„LAUFMAMAs sind stark und witzig, lieb und neugierig, mutig und und und :)“
Erzähl uns bitte etwas über Dich und wie Du LAUFMAMALAUF Partnerin in Hamburg Alster-Ost geworden bist.
Ich bin verheiratet und Mama einer Tochter. Seit Anfang 2018 bin ich LAUFMAMALAUF-Partnerin in Hamburg Alster-Ost. Außerdem arbeite ich als Physiotherapeutin und bin Pilatestrainerin.
Während meiner Elternzeit besuchte ich mit meiner Tochter einen Kinderwagen-Kurs und war sehr schnell überzeugt von dem Konzept. Ich hatte mir länger Gedanken gemacht wie ich nach der Elternzeit weiterarbeiten könnte. Um für mich Abwechslung zu schaffen und gleichzeitig den Fokus auf die Arbeit am Vormittag zu richten, kam die Möglichkeit mit Müttern und Babys zu arbeiten wie gerufen! Es passte perfekt in meine eigene Lebenslage – also fackelte ich nicht lange und legte los 🙂 !
Was ist dein Antrieb/deine Motivation als LAUFMAMALAUF Partnerin?
In meinem Job als Physiotherapeutin arbeite ich mit sehr vielen Menschen. Mamas sind eine unglaublich dankbare „Zielgruppe“ und das macht unheimlich viel Spaß. Wenn ich sie durch das Training noch glücklicher machen kann, freut es mich umso mehr!
Worauf bist du besonders stolz?
Ich bin stolz, dass ich überhaupt den Schritt in eine Selbstständigkeit gewagt habe. Ich traue mir häufig nicht allzu viel zu. Heute bin ich sehr froh, dass ich mich getraut habe, da ich dadurch schon so viele tolle Menschen kennenlernen durfte!
In jedem meiner Parks gibt es Wasser. Ob an der Alster, am Kanal, Teich, oder ein kleiner Bach – es ist alles vertreten. Jedes Mal freue ich mich über die besondere Atmosphäre!
Was ist Dein schönstes Kundinnen-Erlebnis?
Eigentlich gibt es da kein einzelnes, aber ich finde es schön zu spüren, dass die Mamas gerne zu meinem Training kommen! 🙂
Foto: Sportograf
Was schätzt Du an LAUFMAMALAUF?
Ich schätze den Zusammenhalt. Zwar ist jeder von uns selbstständig unterwegs, aber doch niemals allein!
Was ist Dein Tipp für eine tolle Location für Familien in Deiner Region?
Oh, da gibt es viele! 🙂 Zum Spazieren gehen eignet sich besonders der Stadtpark (inklusive tollstem Spielplatz!), die Alster, oder das Niendorfer Gehege. Aber ganz besonders liebe ich es an einem der Elbstrände – quasi Urlaub mitten in der Stadt!
Ich liebe mein bewegtes Leben, weil ich mich ohne Bewegung nicht komplett fühle.
Die Perimenopause ist keine kurze Phase, sondern ein längerer Übergang, der bei vielen Frauen bereits kurz nach dem 40. Geburtstag beginnen kann – bei manchen sogar früher. Oft ganz leise. Mit kleinen Veränderungen, die man nicht sofort einordnen kann. Und manchmal auch einfach nur mit dem Gefühl: Irgendwas ist anders.
Ganz egal, ob Du selbst schon mitten in dieser Phase steckst, es jemandem in Deinem Umfeld betrifft oder Du einfach gut vorbereitet in sie hineingehen möchtest – Mit ALL ABOUT MIDLIFE begleiten wir Dich auch durch diese Phase. Die Idee dazu entstand als logische Weiterentwicklung von LAUFMAMALAUF und genau wie hier, wollen wir auch dort informieren, unterstützen, verbinden und eine Community schaffen, in der Frauen sich gesehen fühlen.
Jetzt möchten wir noch besser verstehen, was Frauen in dieser Lebensphase wirklich bewegt. Welche Themen sind präsent? Wo gibt es Fragen, Unsicherheiten oder vielleicht auch den Wunsch, frühzeitig gut für sich vorzusorgen?
die sich dem Thema Perimenopause & Midlife verbunden fühlen oder
die einfach neugierig sind, was diese Lebensphase für sie bereithält.
Deine Perspektive zählt: Mit Deiner Teilnahme hilfst Du uns, Angebote, Inhalte und Unterstützung genau dort zu entwickeln, wo sie wirklich gebraucht werden. Als Dankeschön fürs Mitmachen kannst Du Dir im Anschluss eines von unseren drei kostenlosen Freebies (Holistic Health Hacks, Bluezone Rezepte oder Deine ganzheitliche Gesundheitsvision) aussuchen.