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Tag Archives: Fitness in der Schwangerschaft
Wir starten voller Elan in einen b e w e g t e n Frühling 2019! Wenn die Natur wieder erwacht, die ersten Frühblüher ihre…
Die Schwangerschaft ist keine Zeit, um durch Sport abzunehmen, schneller zu werden oder neue Fitness-Meilensteine zu erreichen. Die Schwangerschaft ist vielmehr der perfekte Startpunkt die…
Eine Schwangerschaft ist einerseits etwas ganz Besonderes. Andererseits ein ganz natürlicher Vorgang – über viele Millionen Jahre erprobt und immer wieder geschehen. Trotzdem werden viele…
Der Frühling ist da! Und mit ihm neuer Antrieb, neue Freude, neue Lust an der Bewegung und am draußen sein. Wir feiern die Zeit des…
Die Frauen in unseren Ganz-schön-schwanger-Kursen machen es vor und wurden dafür bei der ONE-FOR-ONE-Aktion mit einer Ergobaby-Trage belohnt. Unser Motto bei LAUFMAMALAUF lautet: „Fit, stark…