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Tag Archives: Gesunde Küche

Gebackener Blumenkohl mit Tahini

Datum: 25. August 2023 Beitrag von: Kim Küntzlin Allgemein, Food, Health, Wellbeing, Lifestyle, Inspiration, LAUFMAMALAUF - Keine Kommentare

Es geht doch nichts über ein richtig schön knackiges Gemüse. Besonders toll gelingt das, wenn man es im Ofen gart. So eine richtig schöne fruchtige…

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Spargel mit Ei und Senfsoße

Datum: 25. April 2023 Beitrag von: Kim Küntzlin Allgemein, Food, Inspiration, LAUFMAMALAUF - Keine Kommentare

Heißa, es ist Spargelzeit! Viele warten das ganze Jahr voller Vorfreude auf diese Saison, andere verstehen den Hype um das Stangengemüse nicht. So oder so,…

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Genuss mit Ei und Spinat – Grüne Shakshuka

Datum: 29. März 2023 Beitrag von: Kim Küntzlin Allgemein, Food, Wellbeing, Lifestyle, Inspiration, LAUFMAMALAUF - Keine Kommentare

Eier ausblasen ohne Ende ist angesagt, damit zu Ostern auch ein hübscher Osterstrauch mit bunt bemalten Eiern geschmückt werden kann. Eine große Freude für Groß…

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Glück zum Reinbeißen: Zuckerfreies Banana Bread

Datum: 25. Januar 2023 Beitrag von: Kim Küntzlin Allgemein, Food, LAUFMAMALAUF - Keine Kommentare

Schlechte Laune? Schwankende Stimmung? Für diesen seelischen Zustand kommt hier genau die richtige Abhilfe. Denn ob Ihr es glaubt oder nicht, dieser wunderbare Snack ist…

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Vitamin-Power – Tolle Smoothie-Rezepte für jeden Tag

Datum: 13. Dezember 2022 Beitrag von: Kim Küntzlin Allgemein, Food, Wellbeing, Lifestyle, Inspiration, LAUFMAMALAUF - Keine Kommentare

Jetzt wird durchgestartet! Perfekt geeignet für den gelungenen Tagesstart oder auch als leichte „Mahlzeit“ zwischendurch – Vielleicht gehört Ihr auch schon zu den absoluten Smoothie-Fans?…

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Ein wahrer Gaumenschmaus – Winterliche Süßkartoffel-Pizza

Datum: 28. November 2022 Beitrag von: Kim Küntzlin Allgemein, Food, Lifestyle, Inspiration, LAUFMAMALAUF - Keine Kommentare

Bei Pizza denken wir alle automatisch an Sommer, Sonne und Italienurlaub. Aber perfekter italienischer Pizzagenuss ist auch im Winter möglich. Mit unserer Winter-Edition des Italo-Klassikers…

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So schmeckt der Sommer – Wassermelonen-Feta-Salat mit frischer Minze

Datum: 27. Juni 2022 Beitrag von: Kim Küntzlin Allgemein, Food, Inspiration, LAUFMAMALAUF - Keine Kommentare

Sommerzeit ist Melonenzeit! Wenn die Sonne vom Himmel brutzelt ist der Appetit meist nicht so riesig. An heißen Tagen sind leichte Snacks und Gerichte genau…

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Schnell und lecker – Avocado-Zucchini Burger

Datum: 28. April 2022 Beitrag von: Kim Küntzlin Allgemein, Food, Health, Wellbeing, Inspiration, LAUFMAMALAUF - Keine Kommentare

Es muss mal wieder schnell gehen, soll satt machen und lecker schmecken? Kein Problem! Es gibt wahrscheinlich kaum ein Rezept, was so lecker schmeckt, so…

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Iss‘ Dich glücklich! – Vier wahre Glückshormon-Booster

Datum: 28. Oktober 2021 Beitrag von: Kim Küntzlin Allgemein, Food, Health, Wellbeing, Lifestyle, Inspiration, LAUFMAMALAUF - Keine Kommentare

So richtig rundum glücklich sein –  das ist eine tolle Sache! Um diesen erstrebenswerten Zustand zu erreichen kann man eine Menge tun, unter anderem auch…

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Unwiderstehlich lecker – Marokkanisches El Fenn Granola

Datum: 17. Juni 2021 Beitrag von: Kim Küntzlin Allgemein, Food, Wellbeing, Lifestyle, Inspiration, LAUFMAMALAUF - Keine Kommentare

Das Frühstück ist ja bekanntlich die wichtigste Mahlzeit des Tages. Das haben uns schon unsere Mütter immer gesagt, oder?! 😉 Morgens braucht es eine gute…

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