Alle Läuferinnen und die, die es unbedingt mal werden wollen, aufgepasst! Im November geht der virtuelle Staffelmarathon World Ekiden von ASICS in die zweite Runde. Bei diesem von der japanischen Laufkultur inspirierten Lauf dreht sich alles um Teamwork, Gemeinschaft und Sisterhood! Dabei macht das Motto „Run together, uplift the world” auf die positive Auswirkung von Bewegung auf die mentale Gesundheit aufmerksam. Denn hier geht es darum, gemeinsam zu laufen und die Welt mental zu stärken! Klingt nach etwas was Du und Deine Mama-Freundinnen unbedingt ausprobieren sollten? Dann bleibt dran!
Das bedeutet Ekiden
Ekiden kommt aus dem Japanischen und bezeichnet einen Staffellauf im Langstreckenbereich. Der ASICS World Ekiden ist der ultimative Staffellauf, der einzig und allein auf Teamwork basiert. Er lädt Läuferinnen und Läufer aller Leistungsklassen dazu ein, sich in Teams von bis zu sechs Personen zusammenzuschließen und gemeinsam den virtuellen Marathon aus allen Ecken der Welt zu bestreiten.
Diese Teams absolvieren gemeinsam einen Marathon und übergeben sich jeweils einen virtuellen Tasuki. Der Tasuki ist ein schmales Stoffband, das eigentlich als Staffelstab zwischen den Läufern weitergegeben wird und das zentrale Symbol des Ekiden ist.
Und so geht’s
Anmeldung: Stelle zunächst Dein eigenes Team aus bis zu sechs Mama-Freundinnen zusammen. Jedes Teammitglied läuft zwischen 5 und 10 km – insgesamt also eine Marathon-Distanz. Bestimmt gemeinsam eine Teamkapitänin, die Euch kostenlos über die ASICS Runkeeper™-App für den Lauf anmeldet.
Trainieren und Tracken: Die ASICS Runkeeper™ App hilft Eurem Team dabei, bei Challenges und Trainingsplänen ganz easy zusammenzuarbeiten. So könnt Ihr Euch als Gruppe super einfach auf den virtuellen Lauf vorbereiten.
Den Marathon laufen: Die Etappen des Ekiden werden in der App zwischen dem 10. und 22. November 2021 getrackt. Der virtuelle Staffelstab (Tasuki) wird an die nächste Teamkollegin weitergegeben.
Erfolge teilen: Eins ist sicher – das Gefühl danach wird einfach nur unbeschreiblich sein. Eure Team-Ergebnisse könnt Ihr im Nachhinein mit Freunden und Familie in den sozialen Medien mit dem Hashtag #ASICSWorldEkiden teilen.
Uplift your Mind
Wir alle wissen, dass sich Sport und regelmäßige Bewegung positiv auf unsere Psyche auswirken. Passend dazu hat ASICS etwas ganz Besonderes in petto, womit Ihr das großartiges Gefühl nach Eurem virtuellen Lauf direkt messen könnt: Den Mind Uplifter! Das digitale Tool macht es Euch möglich, die Auswirkungen von Bewegung auf Euer eigenes Wohlbefinden durch eine Kombination aus Gesichtsscanner-Technologie und persönlichen Informationen tatsächlich zu messen und zu visualisieren. Mit dem Mind Uplifter™ seht Ihr also sofort, welche positiven Auswirkungen die Teilnahme Eures Teams am Ekiden-Lauf hat. Außerdem leistest Ihr automatisch einen Beitrag zu einer globalen Studie, die sich mit der positiven Auswirkung der Bewegung auf das geistige Wohlbefinden befasst. Probiert’s unbedingt mal aus!
Gemeinsam laufen für den guten Zweck
Mit Eurer Teilnahme an dem ASICS World Ekiden Staffellauf stärkt Ihr nicht nur Euren Zusammenhalt innerhalb Eures Teams, sondern tut gleichzeitig noch etwas Gutes für Menschen in Not: Denn für jede Anmeldung spendet ASICS 2 Euro an die deutsche Depressionshilfe – das sind 12€ für ein 6er-Team, einfach nur durch Eure Teilnahme. Also, worauf wartet Ihr noch? Meldet Euch jetzt an und setzt ein Zeichen für die positive Auswirkung von Bewegung auf die mentale Gesundheit. Pssst… Das LAUFMAMALAUF Head Office Team wird natürlich auch wieder mit am Start sein. Denn wir lieben unser b e w e g t e s Leben!
Mit freundlicher Unterstützung von
