Standorte München Süd West Ost

Sport mit Baby, für Schwangere und Mütter mit älteren Kindern an der frischen Luft

Wir von LAUFMAMALAUF München-Süd-West-Ost bietet Dir ein umfangreiches Kursangebot an:

• Ganz-schön-schwanger-Kurse für werdende Mütter ab der 13. Schwangerschaftswoche
• Kurse mit Kind und Kinderwagen für Mütter und ihr Baby ab 6 Wochen nach der Entbindung
• Mama-macht-mehr-Kurse für Frauen, deren Baby schon mindestens 9 Monate alt ist
• Präventionskurse für Schwangere und frische Mamas, die von der Krankenkasse bezuschusst werden
• Onlinekurse für Mamas und Schwangere
• Becken- und Rückbildungskurse für jedermann (präsent indoor und online on demand)

Wann und wo genau die Kurse stattfinden, siehst Du in unserem Kursplan.

Hier findest Du alle Parks, in denen wir trainieren, in der Übersicht:

• Westpark Nord (Sendling)
• Wittelsbacherbrücke (Au, Isar)
• Ludwigsbrücke/Auf der Insel (Haidhausen)
• Hirschgarten (Neuhausen, Nymphenburg)
• Mandelstraße (Schwabing, nahe Englischer Garten)

Bist Du neugierig geworden? Dann melde Dich gerne über unser Kontaktformular an.

• Hirschgarten

  Der „Königliche Hirschgarten“ ist nicht nur der größte Biergarten Münchens, sondern bietet sich auch perfekt zum Sporteln an: Grünfläche, Spielplätze, Bänke, Mauern… Schweißtreibende Einheiten sind hier garantiert! Und nach einem schöne Plätzchen für ein anschließendes Getränk muss man auch nicht lange suchen! Treffpunkt ist am nördlichen Eingang, ein paar Meter Richtung Grünfläche bei der Kreuzung Sustrisstraße/Königbauerstraße.

• Westpark Nord

  Westpark – der Englische Garten des Münchner Westens! Es gibt nicht viel, was schöner ist als morgens am See zu sporteln! Eine wunderschöne Grünanlage, deren Anblick jeden inneren Schweinehund bekämpft! Treffpunkt ist im Norden des Parks, hinter der Brücke, die über die Hansastraße führt. Die Bushaltestellen Hansapark und Baumgartnerstraße sind direkt dort, vom Westend ist man hier in 15 Minuten zu Fuß.

• Wittelsbacherbrücke

  Los geht’s unterhalb des Kiosk an der Wittelsbacherbrücke entlang der Isar in Richtung Rosengarten. Vielleicht auch mal gen Norden zur Reichenbachbrücke oder auch mal zum Fitnessparcour an den Isarauen… Es gibt mehrere Orte, die sich perfekt für meine Workouts eignen und euch mit Bänken, Stufen und Treppen kräftig zum Schwitzen bringen werden 🙂

• Ludwigsbrücke/Auf der Insel

  Mitten auf der Isar auf einer kleinen Insel wird hier gesportelt und gelacht. Eine etwas andere Location, die alles hat was man für ein effizientes Training braucht

• Mandelstraße (Schwabing, nahe Englischer Garten)

  Mitten im schönen grünen Schwabing (Englischer Garten) gibt es zahlreichre Spielplätze und Grünflächen die zu einem sportlichen Workout einladen. Danach rufen tolle Cafès zum Flanieren und einem wohlverdienten Snack!