Ladies Only Festival: Vom Kassenhäuschen-Slalom und Workouts vor der Achterbahn
Was für eine geniale Veranstaltung! Ende Februar war es endlich soweit- LAUFMAMALAUF goes LADIES ONLY [...]
MONATS-AKTION: #createchange
Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünscht für diese Welt! Mahatma Gandhi #createchange! [...]
GEWINNSPIEL: Gewinne drei LAUFMAMALAUF-Kursstunden!
Willkommen im „neuen“ pinken Universum! Wir sind mega glücklich und stolz über den Relaunch unserer [...]
PINK POWER PORTRÄT: Lea-Theres in Berlin-Tiergarten-Kreuzberg
Ich heiße Lea-Theres und bin LAUFMAMALAUF-Partnerin in Berlin-Tiergarten-Kreuzberg. Ich habe zwei Kinder, Emilia und Nino. [...]
MONATS-AKTION: Core-Training & Beckenboden-Fitness
Beckenboden, das „unbekannte Wesen“ Oftmals nehmen wir diesen Körperteil erst rund um Schwangerschaft und Geburt [...]
Ist Work-Life-Balance für Mütter totaler Quatsch?
Laut der repräsentativen forsa-Studie im Auftrag von ELTERN sind für 67% der Mütter „Eile, Hetze [...]
Jane Fondas Erbe: 80er Jahre Fitness erlebt ein Revival
Farbige Leggins, Stulpen, Stirn- und Schweißbänder sowie eng anliegene Aerobic-Bodies mit hohem Beinausschnitt: Das waren [...]
LAUFMAMALAUF Bikini Bootcamp auf Sardinien: Einmal alltagsfrei und zurück
Wenn man Mamas fragt, wie sie sich eine Wellness-Auszeit vorstellen, dann sind es oft die [...]
Das LAUFMAMALAUF Fitness-ABC: Home-Training auf dem Teppich
Na, auch mit vielen guten Vorsätzen in das neue Jahr gestartet? Und jetzt hat sich [...]
Core-Training: Was sagt die Hebamme dazu?
Interview mit Hebamme Annemarie von LAUFMAMALAUF-Lübeck Das Thema im Februar heißt gesunder Beckenboden und Core-Training! [...]
