Schlagwort-Archive: Challenge

Booty Glow Up: Deine 4-Wochen-Frühlings-Challenge!

Der Frühling ist da – Zeit für frische Energie, mehr Bewegung und ein kleines Fitness-Upgrade! [...]

#StarkerRücken – Unsere Lieblingsdinge für eine entspannte und kräftige Rückseite

Der Rücken leidet bei vielen von uns in der aktuellen Situation unter zu wenig Bewegung [...]

Jede für sich und doch zusammen – Das LML-HOT rockt den digitalen ASICS World Ekiden Team-Staffel Marathon

Man hätte 2020 einfach abhaken können! Die Welt im Pandemiemodus hat uns viele Wochen und [...]

Hallöchen Popöchen! – Mit der #BrazilianButtChallenge zum Knack-Po

Fernweh? Na, dagegen haben wir ein Mittel! Der Juli bringt Euch Exotik pur. Auch wenn [...]

#FitforHIIT in den Sommer – Der Boost für Deine Cardio-Fitness

Langsam läuft alles wieder an! Die wiedergewonnene Bewegungsfreiheit lässt rechtzeitig zum Sommerbeginn die Herzen höher [...]

#PinkSpringChallenge – Plank-Power für den flachen Bauch

We love Planks! Eine Übung – viele Varianten – Fitness für den ganzen Körper! Auf [...]