Eine Woche Yin & Yang Yoga auf Mallorca: Warum Nichtstun manchmal die größte Herausforderung ist.

Zwischen Familie, Beruf und tausend To-dos bleibt die Zeit für uns selbst oft auf der [...]

6 Schritte zur Kur

Einfach mal sitzen bleiben und in die Ferne schauen. Den Kopf leer werden lassen. Sich [...]

S.O.S. – Wie komme ich an eine Kur?

Einfach mal sitzen bleiben und in die Ferne schauen. Oder sich mit anderen Mamas austauschen, [...]

Jetzt ist Mama dran! – Spendenaktion für das Müttergenesungswerk

Keine Frage: Mütter haben Power! Die vielfältigen Aufgaben des Tages stellen uns zwar oft vor [...]

„Bin ich (nicht) wichtig?“ – Selbstfürsorge für Mütter

Die Freuden und auch die Herausforderungen im Mama-Alltag sind riesig. Umso wichtiger ist es, die [...]

#SommerHygge – Gemütlich durch die Sommerzeit!

Hygge – wenn Ihr den Begriff schon mal gehört habt, dann verbindet Ihr ihn wahrscheinlich [...]

Jetzt wird’s hyggelig – Unsere Lieblingsdinge für entspannte Sommer-Momente

Ganz klar: Action mit der ganzen Familie im Sommer ist ein absolutes Muss. Aber vor [...]

Volle Kraft voraus! – Unsere Lieblingsdinge für mentale Stärke

Wir alle wissen: Der Mama-Alltag ist nicht ohne. Der Kopf ist oft voller Gedanken und [...]

Jede Mama zählt! – Große Spendenaktion #GemeinsamStark für das Müttergenesungswerk

Zusammenhalt! Dieser Begriff hat mit Corona 2020 eine neue Relevanz erhalten. Bei LAUFMAMALAUF haben uns [...]

Saftige Gewinne im Wert von über 1.400 €!

Vergiss den Herbst-Blues! Jetzt ist Partyyyyy: Zusammen mit unserem grandiosen Kooperationspartner Croozer verlosen wir drei [...]